Четверг, 22 февраля 2024

94-летняя жительница Пружан стала участницей республиканского марафона ко Дню пожилых людей

642

Галина Немцева из Пружан стала самым возрастным участником общереспубликанского марафона по скандинавской ходьбе ко Дню пожилых людей, сообщили корреспонденту БЕЛТА в комитете по труду, занятости и социальной защите населения Брестского облисполкома.

В ноябре Галина Константиновна отметит свое 95-летие. Несмотря на столь уважаемый возраст, пенсионерка ведет активный и здоровый образ жизни. Скандинавской ходьбой она увлеклась десять лет назад. Сегодня вместе с единомышленниками из кружка при территориальном центре социального обслуживания населения она прошла по городскому парку почти 1 км.

«Это придает мне такую силу! Главное, что я с людьми общаюсь, для меня это большое дело. Потому что, когда сидишь один дома, очень трудно. А диван, вы знаете, притягивает. Но у меня есть свой распорядок дня, и я стараюсь его не нарушать. Встаю рано — около 6 часов, ложусь в одно и то же время. Начинаю утро с тибетской гимнастики, а раньше увлекалась йогой. С ранней весны и до поздней осени хожу босиком по росе. Стараюсь сохранять позитивное отношение к жизни», — поделилась секретами молодости Галина Немцева.

Помимо этого, она активно участвует в других кружках и клубах по интересам отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста Пружанского ТЦСОН. А еще Галина Константиновна — волонтер Красного Креста, старается словом и делом поддерживать одиноких пожилых людей. «Это добрейшей души человек — светлый, улыбчивый. Она радуется всему и всем желает только хорошего. Глядя на нее, понимаешь, что такое активное долголетие и что можно быть счастливым в любом возрасте», — отметила специалист ТЦСОН Елена Астапчик.

Всего в Брестской области участниками общереспубликанского марафона по скандинавской ходьбе ко Дню пожилых людей стали более 220 человек.